La perfección del yoga: Un libro para mejorar nuestra práctica

el libro “La perfección del yoga” nos aclara cuál es la forma correcta de entender el Bhagavad Gita

¿Quieres ser un yogui? Estudia el conocimiento perfecto de este sistema ancestral. 

Si hacemos memoria, todos hemos escuchado la palabra yoga, hemos escuchado que es una práctica donde nos ponemos en posición de loto y meditamos cantando la sílaba Om o que solamente se puede practicar si tienes flexibilidad o que es una sesión donde simplemente cantan mantras con palabras extrañas, y bueno, si bien son aspectos que se tocan en la práctica de yoga no es lo más importante y sobresaliente.

Yoga significa unión y su práctica busca transformar el cuerpo, la mente y la consciencia mediante ejercicios respiratorios, asanas (posturas), oración, pero sobre todo transformar nuestra forma de relacionarnos con el mundo y todas las entidades vivientes que lo habitan, con origen en la India es una práctica milenaria que se ha adaptado a los contextos donde se practica y ha ido perdiendo su conexión real y original que es el contacto amoroso con la Divinidad.


En este libro, Srila Prabhupada, maestro espiritual hindú nos ofrece una explicación completa y detallada de cómo debemos enfocar nuestra práctica del yoga para obtener los mejores resultados en la vida diaria y en el desarrollo espiritual del alma que por sus características, siempre está en búsqueda de  la felicidad constantemente. Con el Bhagavad gita como sustento, Srila prabhubada expone la conversación que tienen Krishna y Arjuna en el campo de batalla, la manera en cómo enfrentar los retos de la mente y cómo la verdadera conexión con los superior es el pilar del yoga.

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