Govindas Escuela de Yoga ofrece una práctica de yoga consciente y adaptada a cada persona por esto contamos con horarios de yoga terapéutico para las personas con alguna dolencia en su cuerpo físico o emocional, con movilidad reducida o algún tipo de patología relacionada con articulaciones, músculos o huesos que quieran aliviar y reducir el dolor en su cuerpo y dar paso a una vida más holistica.
El yoga terapéutico al igual que las prácticas tradicionales, es una práctica de yoga basada en el conocimiento a un nivel más profundo de la anatomía y fisiología del cuerpo humano; estas prácticas son generalmente más suaves y menos exigentes que las prácticas clásicas. Este tipo de yoga se caracteriza porque enfatiza en el alineamiento adecuado en las posturas de acuerdo a la organización mecánica de cada tipo de cuerpo, la relajación y meditación.
Participa de nuestras clases de Yoga terapéutico todos los miércoles a las 4:00 pm.
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